金沢旅物語

「しんせんのリトリート」は、書のアートワークショップ「しんせんあーと」に加え、マインドフルネス瞑想を中心とした心を整える手法を学んでいただけるプログラムです。明治時代に活躍した書家・詩僧である北方心泉が建立した法句寺に位置する宿坊心泉の施設や金沢の豊かな自然や文化に触れながら、日常生活に活かせる瞑想法を習得いただけます。プログラムの特徴書のアートワークショップ「しんせんあーと」でマインドフルな状態を体感自己を見つめ直す準備セッションと、心泉の書から選んだ文字を水や墨で表現する書道アート体験ができ、完成した作品はお守りとして持ち帰れる観光客にも人気のワークショップです。完成作品は持ち帰り可能で、お守りとしてもご利用いただけます。「しんせんあーと」の詳細はこちらからご覧ください。オリジナル動画での学習と観光地での実践を通じ瞑想法を習得実践的なマインドフルネスの手法を分かりやすく学べる動画（合計約15分、英語音声・日本語スクリプト付き）と、学習をサポートする冊子をご提供します。冊子に記載されたリンクから動画をご覧いただき、金沢観光中に実践することで、旅行中でも自分のペースで学びを深め習得いただけます。日常生活に活かせるマインドフルネスを学ぶ動画でさまざまなマインドフルネス手法を学んでいただきます。また、心泉会館を拠点に金沢観光を楽しみながら実践します。21世紀美術館、鈴木大拙館、兼六園、金沢城など、四季折々の風景に触れながら心を整える体験が可能です。「歩く」「食べる」といった日常の動作を通じて行えるマインドフルネスの手法も学べるため、旅の思い出だけでなく、日常生活で活かせるスキルが身につきます。科学的根拠に基づくリトリート米国大学の研究によると、マインドフルネスを実践したグループは、単にリラックスしただけのグループよりも、脳が適度に活動した理想的な状態にあることが確認されています。このプログラムは、こうした科学的根拠や原始仏教の教えを取り入れ、ただリラックスするだけでなく、ストレスに対応するための実践的なスキルを提供します。注意事項本プログラムは、ご自身のペースで観光を楽しんでいただくことを基本としております。観光地への同行やガイドは含まれておりません。また、本プログラムはリラクゼーションを目的としており、医療効果は保証しません。健康に関するご相談は医療提供者にお願いします。当プログラム使用による損害について、責任を負いません。プログラムの流れ1.書のセッション（30分）・北方心泉について説明・自身の生き方やテーマにあった書を選択・書のワークショップ2.施設にてマインドフルネス動画を視聴（60分）書のセッションで作成した書の作品が乾燥するまでの間、法句寺の施設にてお楽しみいただけます。参加者には、プログラム説明と冊子が提供され、施設内をご案内します。施設内でオリジナル動画（15分程度）を視聴の上瞑想法を習得してください。終了後は修了証を贈呈します。3.観光中に実践金沢にはマインドフルネスを体験できるスポットが複数あります。ぜひ観光の合間に訪れてマインドフルネス瞑想を活用してください。4.日常での活用プログラムで学んだ瞑想法を、ぜひ日常生活の中でご活用ください。気づきや学びは、オリジナルの冊子に記録していただけます。おすすめの方：金沢でリラックスしながら、自分自身を再発見したい方日常生活に活かせるマインドフルネスの技法を学びたい方観光を楽しみながら、心を育む新しい体験を求めている方忙しい日常から一歩離れ、ストレス軽減の方法を探している方科学的根拠に基づいたリトリートに関心のある方その他のプログラム：書のアート「心泉アート」やマインドフルネス瞑想プログラムもご用意しております。「心泉アート」での体験の様子は、石川テレビ公式チャンネル「偉人たちの金沢めぐり〜兼六園周辺にて〜」（YouTube、3分20秒頃〜）をご覧ください。宿泊プラン：最大14名まで宿泊可能な「宿坊心泉」では、キッチンやリビングなどの設備も整っております。

所要時間

90分その他、観光中のお時間の際に実践ください。

料金

5,500円(税込)/人

開催日

8:30 - 18:00 （平日・休日問わず）予約制です。

【プラン説明文】こちらは６つの撮影ブース全て利用のプランです。こちらのプラン以外に2ブース撮影、4ブース撮影のプランがございます。詳細はホームページからご確認ください。＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …貸衣装＆写真館　金沢・月見にキテネは、明治・大正時代の『モダンボーイ・モダンガール（通称：モボ・モガ）』の衣装レンタル店です。こちらのプランは、レトロ写真館でセルフ撮影できるプランをご紹介いたします。カメラマンは自分自身で、撮影機材として『プロ仕様のカメラ』『iPhone 15 PRO』を用意しており、専用のリモコンを押すだけで撮影できるのでとってもカンタン♪撮影用小物を使って色んな撮影を楽しめます♡ さらに、撮影データは追加料金なしで全てお渡ししているので、とってもお得です。着物観光や、女子友、カップルの利用がとても多いです。カメラマン付きモデルさんのポートレート撮影も、とても多いですよ。ぜひ、お気軽にご利用ください。＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …営業時間）10:00～18:00ご予約のお時間の５分前にはお越しください。■体験内容￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣①来店・受付②ヘアメイク(ご自身でお願いしています)③撮影の案内（操作方法の説明や案内）④撮影⑤データお渡し⑥終了※パウダールームは簡単なお直しのみでの利用を想定しているため、お化粧やヘアセットは事前にお済ませください。<データ受け渡しについて>iPhone：AirDropその他：Googleドライブでの転送（現地でデータ受け渡しではなく、ご登録のメールアドレス宛に共有リンクを送付）※データを送信する際、時間を短縮するためにSサイズ(3008×2000px)で送付させていただきます。ご了承ください。■体験時間￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣撮影時間　50分（全6ブース）目安時間　60～70分■体験料金￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣おひとり様…4,400円

所要時間

１時間程度

料金

通常4,400円➡2周年記念価格 4,000円～

開催日

毎日（定休日を除く）

金沢で愛されてきた「加賀八幡起上がり」の発祥の地「安江八幡宮」での1組だけの特別な参拝プラン。駅から徒歩で気軽に行ける距離にあるので移動の隙間時間にどうぞ。工芸やお菓子などのモチーフに広く使われている「加賀八幡起上がり」発祥の地で、起源や歴史など神職が神社を案内します。そして参加者一人一人には願いを込めた起上がりを奉納していただきます。①「触れる」日本庭園を望む安江八幡宮の和室にて、約120年前からこの地で愛されてきた加賀棒ほうじ茶をいただきつつ、今から約1000有余年前の天慶2年（939年　平安時代）鎮座になったこの地の名社である安江八幡宮や加賀八幡起き上がりの起源の歴史に触れます　　　　　　　②「願う」安江八幡宮の物語に触れ、恩徳を感じながら、起上がりに参加者全員が祈願や御礼のメッセージを書き入れます③「祈る」五体の「加賀八幡起上がり」がお迎えする、拝殿に移動し、参加者がメッセージを書き入れたものを神前にお供えし、参加者の想いが届くように、お祓いをします。

所要時間

約60分

料金

初穂料 10,000円（大人） 5,000円（18歳〜13歳） 3,000円（12歳以下）

開催日

事前予約により決定

金沢の生け花で心と魂を元気にしましょう金沢桜花での生け花体験は、静寂のひとときを楽しみながら、日本の伝統的な生花を体験。初心者でも経験者でも、生花講師が段階的に指導し、楽しく学べる体験を提供します。材料と道具はすべて用意されているので、手ぶらでクラスに参加できます。生け花を通して、日本の美的感覚に触れ、自然との調和を体験し、創造的な充実感と心を落ち着かせる体験をすることができます。生け花は、その日の特別な記念品としてお持ち帰りいただけます。生け花体験の後は、美しい日本庭園をみながらお抹茶を点てて和菓子をいただきます。

所要時間

90分

料金

10000円

開催日

日曜日　（16：00～17：30）月曜日　（10：00～11：30）（13：30～15：00）（16：00～17：30）火曜日　（10：00～11：30）（13：30～15：00）（16：00～17：30）メールにて確認してください

着物レンタルあかりの着付け付き着物レンタルプランです。金沢の中心部・近江町市場の中にありアクセス抜群です。カップルや女子旅、家族の思い出旅行にも最適！おおよその所要時間は1時間弱です。雨の日は傘も無料レンタル。店内や観光地での撮影オプションも人気です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー7/1~8/31まで親子で楽しむ浴衣街歩きキャンペーンを開催金沢旅物語を見たとお申し込みの方に限り通常お子様浴衣レンタル3,300円を10%OFFの2,970円に！この機会をお見逃しなくーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〜当日の流れ〜①ご来店ご来店されたら受付を済ませ着物選びに。着物と帯、バッグをコーディネート。迷われる場合はスタッフがアドバイス差し上げます。②着付け熟練スタッフによる着付けです。所要時間はおよそ20分程度です。③ヘアセット（オプション）美容師によるヘアセットです。希望のヘアスタイルがある場合もお気軽にお問い合わせください。④お出かけ準備ができたらお支払いを済ませお出かけ。金沢の町をゆっくりお楽しみください。⑤返却当日17時半までにお戻りください。

所要時間

着付け、ヘアセットで約１時間

料金

7,370円〜　

開催日

水曜日定休

スマートフォンを利用して、その地域に詳しい地元住民ならではのエピソードやお勧めスポット、お店情報などを楽しみながら知ることができる位置情報連動の散策型音声ガイドサービスです。  ただ歩くだけでは分からない庭の見え方や歴史のエピソードを聞くことができて楽しさ倍増！ 

所要時間

約60分～120分

料金

スマートフォン1台につき利用料500円

開催日

無休

金沢の古き良き風情と伝統的な寺院の魅力を存分に味わいながら、心身を解放し、静寂をもたらす座禅体験をお楽しみいただける特別なプランです。座禅は心に静寂をもたらし、内なる洞察とクリエイティビティを引き出すことで、新たな視点やエネルギーを得る特別な体験が可能です。日々の喧騒から解放される至福の瞬間を感じながら、心の奥深くに静寂をもたらす座禅をお楽しみください。 座禅の前には、寺院住職の説法と「食」についての感謝の気持ちを込め、朝がゆをいただきます。また、座禅の後は、お茶とお菓子を楽しみながら、住職との貴重な対話が行えます。金沢の魅力あふれる寺町で、心静かに、心身の調和を感じ、心豊かな特別な時間を過ごしましょう。こちらのプランは1グループ寺院貸切プランです。贅沢な時間を、貸切の空間でお楽しみください。【行程】・受付：8：15～↓・禅の心「説教と朝がゆ朝食」：40分↓・座禅体験：30分↓・煎茶と和菓子をいただきながら憩い交流：20分【料金】1名～5名：55,000円。 1人追加につき6,500円の追加料金がかかります。 【集合場所】寺町寺院群「寺町鐘声園」住所：石川県金沢市寺町５丁目３金沢駅からの所要時間：車で約10分・上記以外の時間をご希望の場合は、要望によって対応可。

所要時間

約1.5時間

料金

55,000円/グループ​※1名～5名様まで55,000円。 1名様追加につき6,500円の追加料金がかかります。

開催日

通年対応可能

お百度参りとは、願い事がある場合、近くの神社仏閣に願をかけ百日間毎日お参りするべきところ、急な祈願のためお百度石との往復で百日間の代わりにすることです。いろいろなお願いごとがある方は境内にあるお百度石と聖天堂奥院との間を、恋愛成就はお百度石と愛染明王像の間を、百回往復します。このお百度参りを、あなたも体験してみませんか？

所要時間

料金

20,000円

開催日

４～１１月

「かなざわ彩灯」は癒しの灯り。七色に変化する柔らかなLEDの光が特徴です。細長い置き型のあかりで、和紙を切ったり、型抜きしたパーツを貼ったりして組み立てます。会場の「てらまちや風心庵」は築百年の建物をリノベーションした金澤町家です。100種を超える全国各地の風鈴に囲まれて、ユニークな灯りづくりを！和紙を使って吊り下げる形の灯りのランプシェードをつくります。どんな空間にもマッチする灯りです。和紙は様々な色の中からご自由に選ぶことができます。カッターナイフで切り絵にしたり、あらかじめ作られた抜型パーツを貼り付けたり、あるいは絵を描いても構いません。所要時間は内容によって前後しますが、平均1.5時間程度です。ご自宅の居間や寝室など好きな場所において楽しんでくださいね！Instagram　FBやってます。　＃てらまちや風心庵

所要時間

1時間～1時間半

料金

2500円　税込み

開催日

リクエスト制　メール、電話にて受付します。てらまちや風心庵から返信があって受付となります。

体験のご予約お問い合わせは、２営業日までにお願い致します。当日・翌日等お急ぎの場合はお電話下さい。【水引箸包み 制作】水引の基本の結びを応用して、水引箸包みを３セット制作いたします。最初に和紙を折り、包みを制作します。その後、松・竹・梅のそれぞれの水引細工を制作いたします。たくさんのお色の水引からお好きなお色の水引素材（紐）をお選び頂けます。水引の基本の結びの「あわじ結び」という結びの応用で制作いたします。これらの作り方を覚えると、金具やパーツをつけたりする事で、ネックレス・ヘアアクセサリー・かんざし・キーホルダー・箸置きなど様々な水引アクセサリーを作る事ができます。津田水引 店内（１F）では、１００色以上の水引素材（紐）の販売もしております。他にも、津田水引のアクセサリーブランド「knot -ノット-」の販売や、ご祝儀袋（のし袋）、水引アート作品なども展示販売しております。体験して頂く制作物は他にも、様々なメニューをご用意しております。当日サンプルをご覧になってお選び頂いても大丈夫です。【水引き ワークショップ スペース】100年以上の歴史をもつ水引細工発祥の老舗「津田水引折型」。立体的な折型と造形的な紐細工を創案した津田左右吉（加賀水引初代）の作品など、先代の作品の並ぶスペース（２F）で行います。津田左右吉の作品は日本で最も古い水引細工であり、当時の図案集や希少資料なども同スペースでご覧いただけます。

所要時間

60〜90分程度

料金

税込5500円

開催日

平日のみ

加賀繡が今までどう生まれ、変化してきたのかを体験するだけでは、わからないところまで深く知ることができます！ 加賀繡の歴史・特徴・加賀繡IMAIの歴史・工程など多方面から焦点を当て、紐解きながらお話します。作品や職人が実際に刺繡している姿を見ることができます。見学だけでなく、見学＋体験コースもご案内可能です。対象：子供（６歳くらい）〜　大人所要時間：見学のみ　約1時間見学＋体験　約３時間 見学料金：見学のみ　1セッション　10,000円見学＋体験　14,400円～ ※一回のセッションは、10人までの定員とさせていただきます。※要予約：３日前迄

所要時間

見学のみ：約1時間見学＋体験：約２～3時間

料金

見学のみ　1セッション　10,000円見学＋体験　14,400円～

開催日

要予約

加賀野菜のなかでもひと際すぐれた食材であるれんこんをすりおろし、鰻や百合根、ぎんなん、しめじ等を入れて蒸し上げ、仕上げに餡をかける椀物で郷土料理の一品です。開催日時：月～金　11：00～15：00のご希望の時間帯ご予約：基本1週間前までにお申し込みください。※教室や講師の都合によりご希望の日時に受付られない場合がございます。※団体予約可能※アレルギー対応可能

所要時間

60分

料金

16,000円（税込）／1～4人、5人以上：4,000円（税込）／1人

開催日

月～金

兼六園を中心とした半径約1㎞の「兼六園周辺文化の森」は、明治・大正時代の建物が並ぶ、街歩きに絶好のエリアです。このエリアを代表する５つのレトロ建築の見どころを、レトロ建築ボランティアガイドがそれぞれ個別に解説する「レトロ建築見学会」を毎週土曜日・日曜日に開催しています。ガイドは会場に常駐しており、少人数なら予約なしでご参加いただけます。（※１０名を超える団体でのご利用や、特別なご要望がある場合は 、１か月前までにご相談ください。）ガイド待機場所などの詳細は公式サイトをご覧ください。【対象施設】 国立工芸館いしかわ赤レンガミュージアム石川県立美術館別館石川四高記念文化交流館石川県政記念しいのき迎賓館

所要時間

1施設30分

料金

無料※いしかわ赤レンガミュージアムのみ入館料５００円が参加費としてかかります。

開催日

毎週土曜日・日曜日　

【プラン説明文】こちらは３時間のプランです。 他に６時間・１日レンタルのプランご用意しております。＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …貸衣装＆写真館　金沢・月見にキテネは、明治・大正時代のレトロな衣装を借りて金沢を散策できるお店です。『衣装、帽子、アクセサリー、バッグ』がコミコミだから、手ぶらでOK！！かわいいレース手袋や、傘、ブーツなどはオプションで利用可能！荷物も無料でお預かりします。金沢といえば着物のイメージが強いですが、レトロな町並みが多いためレトロな洋装もとてもよく合います！女子旅やカップルで散策、レトロ喫茶巡りがおすすめです。貸衣装店に併設の写真館は、６つのテーマの撮影ブースがあり、お客様自身で撮影するセルフ写真館です。『大正浪漫』や『大正モダン』や人気の『月』などレトロな雰囲気の撮影ブースをご用意！着物女子やカップル、レトロ好きな方々に嬉しいエモ写が撮影できます。撮影データは全てもらえます！貸衣装レンタルの方は1ブース撮影無料のサービス付きなので、とってもお得♪レトロな雰囲気を存分に楽しめるのは当店だけ！＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …営業時間）10:00～18:00ご予約のお時間の５分前にはお越しください。■体験内容￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣①来店・衣装選び②着替え③簡単なヘアメイク(セルフ)④荷物預かり・支払い⑤撮影⑥出発⑦返却※レンタルプランは①～⑦まで３時間以内のレンタルプランとなっております。※パウダールームは簡単なお直しのみでの利用を想定しているため、お化粧やヘアセットは事前にお済ませください。<データ受け渡しについて>iPhone：AirDropその他：Googleドライブでの転送（現地でデータ受け渡しではなく、ご登録のメールアドレス宛に共有リンクを送付）※データを送信する際、時間を短縮するためにSサイズ(3008×2000px)で送付させていただきます。ご了承ください。■体験時間￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣目安時間　３時間以内■対象年齢￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣13歳以上の方が対象です。※13歳未満の方は保護者同伴で体験可能です。■体験料金￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣おひとり様…4,500円

所要時間

３時間以内

料金

通常4,500円

開催日

毎日（定休日を除く）

電気炉を使用するガラス工芸技法「キルンワーク」にて、ガラスの小皿やアクセサリーを制作致します。板ガラスを割り切っていろいろな形と大きさのガラス片を制作し、お好きなデザインでガラス片を仮着けします。完成後、お預かりして電気炉にて焼成し、1か月ほどでお送りさせていただきます。光を透かす自分だけのガラス細工は、日常を彩る宝物に。初心者の方も大歓迎です。

所要時間

1時間半～2時間

料金

55,000円（作品完成後の送料込み）

開催日

随時

古き良き武士の時代にタイムスリップガイド／松多秀曉による城下町サイクリングツアー加賀百万石が築き上げた城郭と、犀川・浅野川から引き込まれた用水路が織りなす「水の要塞」の面影を自転車で巡るツアーです。サイクリングしながら、城下町金沢がどう水を利用して栄えたのか、武士たちの暮らしや知られざる逸話を交え、金沢の街並みに秘められた壮大な歴史物語を紐解きます。【　体験内容　】■コンパクトコース　金沢城周辺に焦点を当てたコース（走行距離約15km ）金沢駅／長町武家屋敷／金澤町家／金沢21世紀美術館／尾山神社／鼠多門玉泉院丸庭園／ひがし茶屋街■ワイドコース　城下町全体を巡る広範囲コース（走行距離約18km ）金沢駅／長町武家屋敷／金澤町屋／金沢21世紀美術館／金澤神社／福光屋百年水天徳院／宝泉寺／ひがし茶屋街【　参加条件　】・自転車に乗れる方・体力に自信のある方・身長140cm以上の方サイクリングに適した服装と靴、タオル持参でお越しください。【　保険　】各自加入をお願いします。

所要時間

４時間

料金

40,000円/ 1名（英語通訳なしの場合、8000円値引き）2名以上、1人追加ごとに　13,000円

開催日

通年開催

金沢の美しい街並みを歩きながら、旅の時間そのものを写真に残すフォトツアーです。ひがし茶屋街の格子戸、主計町の路地、尾山神社の神門、長町武家屋敷の土塀など、金沢には写真に残したくなる風景がたくさんあります。このプランでは、プロカメラマンがその日の光や混雑状況を見ながら、写真映えする場所へご案内し、自然な雰囲気で撮影します。着物レンタル後の撮影にもおすすめです。歩く姿、ふと笑い合う瞬間、金沢らしい背景を活かした記念写真など、ポーズ写真だけでなく、旅の空気感が伝わる写真を大切に撮影します。カップル旅行、夫婦旅行、女子旅、友人同士の記念撮影、婚約記念、誕生日旅行などにもぴったりです。「観光も楽しみたいけど、ちゃんと写真も残したい」そんな方におすすめのプランです。

所要時間

料金

27,500円（税込）

開催日

通年開催

世界遺産五箇山をEバイクで走るガイド付きサイクリングツアー。サイクリング初心者や、体力のない女性でも、Eバイクのアシスト機能で上り坂も楽々サイクリングが可能です。走り方の基本レクチャー（マナーなどの基礎知識、自転車の乗り方）もあるので安心。心地よい風に癒され、ガイドブックには載っていない美しい景色や、世界遺産の暮らしに触れる五箇山ならではのサイクリングをお楽しみ下さい。※走行距離は約14km

所要時間

2時間30分

料金

5,500円

開催日

５月～１１月の毎週土曜日

50年続く伝統教室で三味線の魅力を体感♪金沢港からほど近く、北前船で栄えた港町「大野」にある先代の師匠からの伝統を受け継ぐ創立５０年の三味線教室自分で弾いてみるも良し、演奏を聴いてみるも良し♪三味線はもちろん、琵琶や三線にも触れてみましょう普段は現役で指導している二代目の師匠の弾き唄い演奏もお聴きになれますお土産用の簡易三味線もありますオプションで「簡易三味線づくり」や、お持ち帰り用の簡易三味線があります自分の練習用にはもちろん、家族や友達のプレゼントとしても喜ばれています♪

所要時間

６０分～

料金

5,500円/1名様

開催日

月曜・金曜

早朝の金沢は、日中とは少し違った静かな美しさがあります。観光客で賑わう前の東茶屋街をはじめ兼六園や金沢城周辺は、落ち着いた空気が流れ、ゆっくりと写真を残すのにぴったりの時間です。このプランでは、朝のやわらかい光を活かしながら、ご夫婦やご家族の記念写真を丁寧に撮影します。かしこまりすぎた写真ではなく、金沢を散策しながら自然に会話をしたり、並んで歩いたり、ふとした表情を大切に残します。ご夫婦での旅行、結婚記念日、退職記念、還暦・古希のお祝い、親御さまとの金沢旅行にもおすすめです。「普段はなかなか夫婦で写真を撮らない」という方にも、無理なく参加していただける落ち着いた撮影です。朝の撮影後は、そのまま兼六園や金沢城、近江町市場方面へ観光に向かうこともできます。一日のはじまりに、金沢旅行の特別な思い出を写真に残してみませんか。

所要時間

料金

33,000円（税込）

開催日

通年開催