金沢旅物語

坪庭の観える町家で「聞香」を体験してみませんか？小さな香炉に顔を近づけ、香炉からたちのぼる香木（白檀・沈香）の香りをゆっくりと楽しみながら聞きましょう。はじめはよくわからなくても、目に見えない香木の香りが聞きわけられ心地よい時間が流れるでしょう。旅の疲れを癒してみてはいかがでしょうか。（立席で行います）＜価格改定のご案内＞令和6年9月1日よりお一人様2,000円（税込）になります。

所要時間

約1時間

料金

1,500円（税込）＜価格改定のご案内＞令和6年9月1日よりお一人様2,000円（税込）になります。

開催日

日・月・水・木・金・土

手描きの美しい柄が魅力の加賀友禅。なかでも特徴的な「彩色」と「友禅流し」の工程を、加賀友禅作家の指導で体験します。加賀友禅作家が描いた図案を2種類ご用意しました。アヤメか桜、どちらかお好きな柄をお選びください。たらし込みや虫食いなど、友禅染めならではの技法をお伝えします。自分の好きな色を塗ってください。そして、下絵の糊を落とす「友禅流し」を行いオリジナルの「加賀友禅」の印を押して仕上げます。指導する作家は経験豊富な方々です。しかも体験は１回１組限定で行うので、年齢を問わずどなたでも安心してご参加いただけます。できた作品は、もちろんすぐにお持ち帰りいただけます。世界でたったひとつの大判のハンカチの出来上がりです！※体験料の一部を能登応援として能登の子どもたちへ寄付します

所要時間

1時間30分程度

料金

5,000円（お一人で体験する場合は10,000円）

開催日

不定休

良縁成就と金運上昇のパワースポット！珠姫様ゆかりの天徳院で特別な体験を金沢の小立野に静かに佇む天徳院は、加賀藩三代藩主・前田利常公の正室、珠姫様をお祀りするお寺です。徳川二代将軍秀忠公の息女として生まれ、わずか三歳で利常公に嫁いだ珠姫様は、徳川家と前田家を良縁で結び、加賀百万石の礎を築くことに貢献されました。その聡明さと美貌は広く知られ、人々から深く敬愛され、良縁成就、家庭円満・発展などのご利益があると人気を集めています。運命の赤い糸を結ぶ「おとり石」天徳院でぜひ体験していただきたいのが、人気の良縁信仰「おとり石」です。境内で「おとり石」を願い事を念じながらお受けになり、大切にお持ち帰りください。この「おとり石」は、良縁を願う皆様にとって大切な心の支えとなるでしょう。この機会にぜひ、ご縁を授かりにお越しください。きらめく金で運気も金運もグレードアップ！金箔御朱印貼り体験天徳院では、きらびやかな金箔を使用した御朱印貼り体験もおすすめです。金は古来より富や幸運の象徴とされ、風水においても金運を高める色とされています。この金箔をご自身で貼り付けることで、あなただけのオリジナルの御朱印ができあがり。きらめく金に願いを込めて、運気も金運もグレードアップさせましょう。「おとり石」と金箔御朱印の相乗効果で願いを叶えよう良縁成就の「おとり石」と金運上昇の金箔御朱印。この二つを組み合わせて体験することで、良縁に恵まれ、金運も上昇するという、まさに最強の開運体験となるでしょう。珠姫様が見守る天徳院で、特別な体験を通して、あなたの願いを叶えてみませんか？良縁のご加護で、就職のご縁も！？

所要時間

約15分程度

料金

◆おとり石：￥1,000-◆金箔貼り体験 (御朱印)：￥2,000-◆天徳院拝観料・30名未満 (1名)：大人 ￥500- ／ 中学生 ￥300- ／ 小学生 ￥200-・30名以上 (1名)：大人 ￥450- ／ 中学生 ￥270- ／ 小学生 ￥180-

開催日

天徳院の休観日を除く毎日◆休観日：12月～2月の毎週水曜日／12月29日～1月3日

【プラン概要】・【1番人気・6時間レンタル】80着以上のレトロな貸衣装の中から好みの衣装を選んで観光できます。・衣装を着用したら、レトロな撮影ブースで10分間撮影し放題♪・撮影後はレトロな金沢の街並みを観光したり、レトロ喫茶でチルできます。・キャンペーンの特典  ：20秒～30秒のショート動画を撮影＆編集しプレゼントいたします。★特典条件：HPから予約時に『観光協会プラン』とコメントに記載＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …貸衣装＆写真館　金沢・月見にキテネは、明治・大正時代の『モダンボーイ・モダンガール（通称：モボ・モガ）』の衣装レンタル店です。こちらのプランは、レトロ写真館でセルフ撮影できるプランをご紹介いたします。カメラマンは自分自身で、撮影機材として『iPhone 15 PRO』を用意しており、専用のリモコンを押すだけで撮影できるのでとってもカンタン♪撮影用小物を使って色んな撮影を楽しめます♡ さらに、撮影データは追加料金なしで全てお渡ししているので、とってもお得です。着物観光や、女子友、カップルの利用がとても多いです。カメラマン付きモデルさんのポートレート撮影も、とても多いですよ。ぜひ、お気軽にご利用ください。＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …営業時間）10:00～18:00ご予約のお時間の５分前にはお越しください。※当日受付不可■体験内容￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣①来店・受付②ヘアメイク(ご自身でお願いしています)③撮影の案内（操作方法の説明や案内）④撮影⑤データお渡し⑥終了※パウダールームは簡単なお直しのみでの利用を想定しているため、お化粧やヘアセットは事前にお済ませください。<データ受け渡しについて>iPhone：AirDropその他：Googleドライブでの転送（現地でデータ受け渡しではなく、ご登録のメールアドレス宛に共有リンクを送付）※データを送信する際、時間を短縮するためにSサイズ(3008×2000px)で送付させていただきます。ご了承ください。■体験時間￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣撮影時間　15分（全２ブース）目安時間　30分■体験料金￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣おひとり様…３,９８０円

所要時間

１時間程度

料金

3,980円

開催日

毎日（定休日を除く）

天然石をあしらった世界で一つ自分だけの水引アクセサリー作り体験＜体験手順＞１　基本のあわじ結びを練習します２　作品にあわせて様々（あわじ、平梅、玉、かけ結び等々）に結んでいきます３　金具を作り、取り付けをしますアクセサリーのパーツを多数ご用意しておりますのでオリジナル性の高い作品が作れます金具もピンの曲げ方からお教えしますのでお家に帰って自分でアクセサリーが作れます

所要時間

１時間～１時間30分

料金

\3,000円

開催日

不定休

奥能登、能登町九十九湾にあるTsukumo Style（ツクモスタイル）能登半島地震で被害を受けましたが、現在は能登を応援してくださる方々や、復興支援に携わるボランティアの皆様を対象に、宿泊の受け入れを再開いたしました。なお、通常営業は2025年4月からを予定しております。能登を訪れる際の拠点としてぜひご活用ください。また、奥能登の豊かな自然に満ちた魅力も、この機会にぜひ体感していただければ幸いです。※Tsukumo Styleについて能登国定公園九十九湾のそばに建つTsukumoStyle。透明度抜群の海が直ぐ目の前に広がり、自然を肌で感じられる大変素晴らしい景観の場所に建つ宿です。また建物は100年前の日本の古民家を元の魅力と個性を保ちながら、モダンな設備と快適さを取り入れ、美しくリフォームされており、くつろげる宿でゆったりとカフェを楽しみながら景観を見て過ごすもよし、目の前の綺麗な海でアクティビティを楽しむも良しの体験型宿泊施設です。【ステイ】Tsukumo Style住所：〒927-0552 石川県鳳珠郡能登町越坂 四字8 ※現在素泊まりのみ、ご予約受付中です。※朝食・夕食等に関しては別途ご相談承ります。（BBQディナー、能登の海鮮コース等）※ご宿泊特典あり。※宿の予約可能日はお問合せか、お申し込み後の折り返しにてご連絡いたします。【料金について】最少人数2名一棟貸宿泊＋特典付き：65,000円最大人数12名一棟貸宿泊＋特典付き：141,600円*最小催行人数２名様より最大12名様まで承ります。人数に合わせて料金が変動しますので、お問い合わせください

所要時間

１泊2日

料金

最少人数2名一棟貸宿泊＋特典付き：65,000円最大人数12名一棟貸宿泊＋特典付き：141,600円

開催日

通年

【プラン】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　＼　大人かっこいいメンズ向けプラン♪　／小物フルセット付き☆渋くてかっこいい大人着物男子に！初めて着物をレンタルする！安く手軽に着物を体験したい！そんな方におすすめ！【料金(税込)】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣お一人様(小物フルセット)　3,300円【セット内容】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣《着物8点セット内容》 着物・帯･羽織・肌着・ステテコ・雪駄･バッグ･足袋無料《浴衣6点セット内容》浴衣･帯･ステテコ・肌着・下駄･バッグ必要なものは全てそろってます♪【返却時間】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣16:30迄に当店へ返却※　何時にお着付をされても16:30迄の返却となります【アクセス】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣石川県金沢市香林坊2-1-1 香林坊東急スクエア GF「金沢駅」から西日本JRバスおよび北鉄バスで「香林坊4」下車して徒歩2分【体験の流れ】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣※　ご予約時間通りのご来店をお願いいたします①受付にて「予約番号」と「予約の代表者様名」をお知らせください②お着付け：お一人につき約30分ほど③かんざし・髪飾り選び：ご自身で選べます♪④観光へお出かけ♪⑤お着物返却：返却最終受付時間(16:30)までに返却をお願いいたします※16:30を過ぎる場合はオプション(+1,100円)で翌日の15時までの返却が可能です。翌日15時を過ぎると延滞料金+1,100円を別途申し受けます皆さまのお越しをお待ちしております♪

所要時間

1時間

料金

3,300円

開催日

通年

明治7に加賀藩主の庭であった兼六園がはじめて一般に公開されてから今で150年を迎えます。これを記念して兼六園限定スイーツ＋GPS音声ガイド＋入園券をセットにした特別チケットを販売。新登場のGPS音声ガイドを使えば、ただ歩くだけではわからない兼六園の魅力が体験できます。茶店限定スイーツもセットになっているので、五感で兼六園が楽しめるお得なセット券です。※チケットは、旅行に便利でお得な、JR西日本tabiwaからも購入できます。

所要時間

約1時間～2時間

料金

一般　2,000円（税込）65歳以上・障がい者　1,700円（税込）高校生以下　1,800円（税込）

開催日

無休

【プラン】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　＼　カップルのセット予約人気No.1！　／【WEB予約限定】簡単ヘアセット付☆ お二人で1,100円の割引となり非常にお得！デートや旅行を一層華やかに！記念日やサプライズにもおすすめ！※　安全のため妊娠中のお客様、感染症をお持ちの方はお断りしております　【料金(税込)】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣お二人様(簡単ヘアセット付・小物フルセット)　5,500円【ヘアセットについて】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ヘアセットは「まとめ髪」のみとなりますその他のヘアアレンジは当日別途お支払いのオプションとなります編み込みのヘアセット　　1,100円コテを使ったヘアセット　2,200円※　ヘアセットは女性のみとなります。【セット内容】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣《着物8点セット内容》 着物・帯･かんざし･長襦袢・肌襦袢(下着)・草履･バッグ･足袋無料《浴衣6点セット内容》浴衣･帯･かんざし・肌襦袢(下着)・下駄･バッグ必要なものは全てそろってます♪【返却時間】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣16:30迄に当店へ返却※　何時にお着付をされても16:30迄の返却となります【アクセス】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣石川県金沢市香林坊2-1-1 香林坊東急スクエア GF「金沢駅」から西日本JRバスおよび北鉄バスで「香林坊4」下車して徒歩2分【体験の流れ】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣※　ご予約時間通りのご来店をお願いいたします①受付にて「予約番号」と「予約の代表者様名」をお知らせください②お着付け：お一人につき約30分ほど③かんざし・髪飾り選び：ご自身で選べます♪④観光へお出かけ♪⑤お着物返却：返却最終受付時間(16:30)までに返却をお願いいたします※16:30を過ぎる場合はオプション(+1,100円)で翌日の15時までの返却が可能です。翌日15時を過ぎると延滞料金+1,100円を別途申し受けます皆さまのお越しをお待ちしております♪

所要時間

1時間

料金

5,500円

開催日

通年

この釣部という集落は金沢の中心地から車で約20分。トンネルを抜け、里山が広がる地域です。釣部の田んぼ染は、藩政期の記録には”加賀の黒染め”とあります。ここに自生するアカメカシワやヤマウルシの植物を刈りとり、煮だした染液に布をつけること数十分。その後、田んぼにつけてよくもんで・・・湧き水と田んぼに手、足をひたしその感覚を楽しんで・・・。絞り染めの技法でオリジナルの柄を染めていきます。作業を数回くりかえし、綺麗なグレーの染め物の完成。そして、ぶらりと周辺の探索にでかけ、ワクワクする発見を楽しみ、自然をながめながらお昼ごはんをいただきましょう！おにぎりと汁物付き。案内人は、釣部田んぼ染め保存会の皆さん（釣部集落出身者と染色プロです）と自然案内人の越石あきこほか

所要時間

3時間

料金

1～4名で参加の場合は、5,500円/お一人、5名以上で参加の場合、4,400円/お一人

開催日

①5/10（土）②6/14（土）③6/22（日）④9/27（土）⑤10/19（日）⑥10/25（土）

金属に金槌と刻印で模様を付けること楽しむワークショップです。＊体験の詳細＊＜工程＞①お好きなひめちゃんを選んで頂きます。ひめちゃんはすべて手作りのため当日の在庫数も限られています。ご了承下さい。②アルファベットやオリジナルの刻印を使って模様を付けます（簡単に刻印の練習を簡単に行ってからの②になります）③金具をつけて完成女性講師が一緒に制作します。＊対象年齢１０歳～80歳（10歳以下～小学生の小さいお子様には保護者の付き添い、＊一緒に金槌を持つなどお手伝いが必要です。スタッフもお手伝い致します）＊体験人数　４名まで5名～は要相談模様によっては１本しかない刻印もあります。グループのお客様にはシェアして頂きます。5名以上のお客様にはアルファベットの刻印セットを二人一組で使用して頂きます。＊服装＊多少汚れても良い服装、動きやすい服装でお越しください。旅行中の方のために簡単なアームカバー、エプロン（女性用）をご準備しています。

所要時間

①３0分～60分

料金

刻印体験のみ3300円　（体験料の8％を能登支援に寄付）＊小学生迄のお子様には保護者の付き添いが必要です。

開催日

不定休（年末年始は営業しています）　お気軽にお問い合わせください。

当社は、金沢交通圏最多の金沢観光ガイドタクシー認定ドライバーを有しており、お客様に安心してご乗車いただき、楽しい旅の思い出作りのお手伝いをいたします。多くの皆様に幸せになって頂きたいと願い県内各地のパワースポットを巡るツアーをおこなっています。幸運を引寄せるとても福運に満ちたコースとなっています。 【モデルコース】　金沢駅、市内宿泊施設　　お客様のご希望場所へお迎えいたします。　　　　▼　白山比咩神社　　　　　　全国三千余社の白山神社の総本宮であり、加賀の国の一ノ宮 。　　　　▼　金釼宮　　　　　　　　　日本三大金運神社。北陸最古の神社です。　　　　▼　那谷寺　　　　　　　　　自然美あふれる開創一千三百年の高野山真言宗別格本山。　　　　▼　安宅住吉神社　　　　　　義経と弁慶、安宅越えの勧進帳で有名な舞台。　　　　▼　金沢駅、市内宿泊施設　　お客様のご希望場所へお送りいたします。※上記モデルコース以外にも貸切時間内であれば観光箇所を変更可能です。　お気軽にお申し付け下さい。

所要時間

4時間30分

料金

【小型】33750円（税込）　4名様まで　4名様で1人あたり8430円　3名様で1人あたり11250円　2名様で1人あたり16870円※上記、料金は2023年4月末までの料金となります。※4名様以上でご利用の場合は、別車種にて対応可能です。　お気軽にお問い合わせください。

開催日

毎日

金沢の和傘職人「和傘工房　明兎（みんと）」の山田ひろみ先生が、会館で和傘のかがり体験をさせてくれる好評のイベントです。フリースペースですので、どなたでもご参加いただけますよ。和傘や水引雑貨の購入、和傘を持って無料撮影も。ご見学のみも大歓迎。ぜひ、お気軽にお立ち寄りください！2025年冬～夏　開催予定1月18日(土)　2月8日(土)3月8日(土)4月7日(月)　5月19日(月)6月8日(日)7月14日(月)8月18日(月)

所要時間

10分ほど

料金

無料

開催日

1月18日(土)　2月8日(土)3月8日(土)4月7日(月)5月19日(月)6月8日(日)7月14日(月)8月18日(月)

【プラン説明文】こちらは６つの撮影ブース全て利用のプランです。こちらのプラン以外に2ブース撮影、4ブース撮影のプランがございます。詳細はホームページからご確認ください。＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …貸衣装＆写真館　金沢・月見にキテネは、明治・大正時代の『モダンボーイ・モダンガール（通称：モボ・モガ）』の衣装レンタル店です。こちらのプランは、レトロ写真館でセルフ撮影できるプランをご紹介いたします。カメラマンは自分自身で、撮影機材として『プロ仕様のカメラ』『iPhone 15 PRO』を用意しており、専用のリモコンを押すだけで撮影できるのでとってもカンタン♪撮影用小物を使って色んな撮影を楽しめます♡ さらに、撮影データは追加料金なしで全てお渡ししているので、とってもお得です。着物観光や、女子友、カップルの利用がとても多いです。カメラマン付きモデルさんのポートレート撮影も、とても多いですよ。ぜひ、お気軽にご利用ください。＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …営業時間）10:00～18:00ご予約のお時間の５分前にはお越しください。■体験内容￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣①来店・受付②ヘアメイク(ご自身でお願いしています)③撮影の案内（操作方法の説明や案内）④撮影⑤データお渡し⑥終了※パウダールームは簡単なお直しのみでの利用を想定しているため、お化粧やヘアセットは事前にお済ませください。<データ受け渡しについて>iPhone：AirDropその他：Googleドライブでの転送（現地でデータ受け渡しではなく、ご登録のメールアドレス宛に共有リンクを送付）※データを送信する際、時間を短縮するためにSサイズ(3008×2000px)で送付させていただきます。ご了承ください。■体験時間￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣撮影時間　50分（全6ブース）目安時間　60～70分■体験料金￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣おひとり様…4,400円

所要時間

１時間程度

料金

通常4,400円➡1周年記念価格 3,500円～

開催日

毎日（定休日を除く）

漢方中屋彦十郎薬舗は創業440年の老舗の伝統を受け継ぐ薬舗です。旅の途中で一服つけるように体験漢方茶プランをご用意しております。漢方茶は6種類で簡単な質問にチェックを入れていただき、その場で決まった1種類のうち1杯をお作りいたします。さらに試飲したお茶のティーバッグ5袋をお持ち帰りください。簡単なチェックシートを使って、自分のタイプを知ることができます。自分に合った漢方茶を楽しんでひと時の休憩をしてください。漢方茶はお土産として購入することも可能です。お茶を飲んだ後は、創業440年の当薬舗の建造物が保存されている「老舗記念館」へどうぞ。当舗から徒歩5分です。体調や体質をチェックシートで診断し、6種類のオリジナル漢方茶の中からお身体に合ったものを1杯試飲し、ティーバッグ5袋分をご自宅用にお持ち帰りいただけます。当店のオリジナル漢方茶は、漢方に慣れていない方でもおいしく飲めるやさしい香りと味です。ご希望の方には漢方薬のアドバイスもいたします。※要予約チェックシートには自覚症状として気になる項目を集めてあります。（例：貧血気味、やる気が出ない等）今回は代表的な6つのタイプに分類されます。東洋医学では生命活動に必要な気・血・水の3つについて不足している場合、または滞っている場合を病態ととらえる気血水論があります。今回はこの3つについて気が不足する気虚、気が滞る気鬱、血が不足する血虚、血が滞る血瘀（けつお）、水が不足する陰虚、水が滞る水滞の6つのタイプに分類しております。各々のタイプを改善する漢方茶をご用意しております。飲みやすく、美容と健康に最適です。A気虚タイプ→黒文字茶（黒文字・蜜炙甘草・大棗）B気鬱タイプ→蘇葉茶（蘇葉・小茴香・枳殻）C血虚タイプ→決明子茶（焙煎決明子・竜眼肉・女貞子）D血瘀タイプ→紅花茶（紅花・茉莉花・三稜）E陰虚タイプ→松葉茶（松葉・枸杞子・山茱萸）F水滞タイプ→甜茶（甜茶・金銭草・桂皮）お持ち帰り用は自宅で飲めるように1回分ずつパック入りになっています。体験中にご要望に応じて漢方薬を作成・販売します。お子様を除き、ご来訪者様全員が体験をお願いいたします。

所要時間

20分

料金

\2,200

開催日

月曜～土曜日曜祝日を除く

華道、茶道と並び日本の三大芸道とされる香道。香舗伽羅では本格的な香道を、気軽に体験していただくことが出来ます。「組香」という、香りを聞きあてるゲーム性を持ち合わせた遊び、さらに古典文学、和歌、花鳥風月等々、香りで表現された主題を鑑賞し楽しんでいただけます。

所要時間

約60分

料金

大人2,750円子供1,375円（小学1年生～中学3年生まで）※税込価格です

開催日

事前予約制

木製バットの生産が日本一の南砺市福光。国内でも希少な手削りでバットを作りあげるバット工房で、ノミを使った「バット削り」を体験すれば、見るだけでは気づかないバット職人の熟練の技に触れることができます。また、バットづくりの行程も、間近で見学できます。

所要時間

80分

料金

4,000円

開催日

毎週 月～土曜日

ワークショップ型のマインドフルネスプログラムです。寺院内の非日常空間で、ご自身の心の声と向き合う時間を提供します。瞑想セッション*の他、明治時代に活躍した書家でありワークショップを開催する法句寺を創立した北方心泉の書を用いたアートワークショップを体験いただけます。●プログラムの流れワークショップ準備セッション（10分）・自己を見つめなおす。書のセッション （30分）・北方心泉について説明 （1分）自身の生き方やテーマにあった書を選択 （4分）ワークショップ （25分）瞑想セッション （40~50分）仏教ミニ講座「南無阿弥陀仏」とは（10分）・お勤め。本堂もしくはセレモニーホール心泉にて読経（5分）・数珠の持ち方、焼香の仕方（5分）・和室（正座）もしくはセレモニーホール心泉（椅子）にて瞑想（20分）お抹茶とお菓子を頂きながら振り返りセッション、記念撮影（10分）*瞑想セッションは、宗教的な意味合いを含まないマインドフルネスをベースに独自に開発したプログラムとなっております。 ●このような方にお勧めのワークショップです。モヤモヤした気持ちをすっきりさせたい方マインドフルネスに興味がある方金沢での思い出作りをしたい方●その他のプログラム書のアート「しんせんあーと」と仏教体験 60分 3300円（非宿泊者価格）もございます。●宿泊者プラン最大14名まで宿泊いただけるキッチンリビング付き「宿坊心泉」もございます。宿泊者の方はワークショップのクーポン適応でお得なお値段でワークショップをご利用いただけます。体験の様子は石川テレビ公式チャネル 金沢の偉人を訪ねて…兼六園周辺をめぐる（旅したがーる）Youtube（3:20～）をご覧ください。

所要時間

90分

料金

4,400円(税込)

開催日

8:30 - 18:00 （平日・休日問わず）予約制です。

しんせんリトリートプログラムは、マインドフルネスを中心とした心を整える手法を学び、日常生活に活かすことを目的としたプログラムです。明治時代の書家北方心泉が建立した法句寺に位置する宿坊心泉の施設や金沢の豊かな自然や文化に触れながら、ご自身のペースで進められます。プログラムの特徴レクチャー動画とオリジナル冊子実践的なマインドフルネスの手法を分かりやすく学べる動画（合計約15分、英語音声・日本語スクリプト付き）と、学習をサポートする冊子をご提供します。冊子に記載されたリンクから動画をご覧いただき、金沢観光中に実践することで、旅行中でも自分のペースで学びを深め習得いただけます。日常生活に活かせるマインドフルネスを学ぶ動画でさまざまなマインドフルネス手法を学んでいただきます。また、心泉会館を拠点に金沢観光を楽しみながら実践します。21世紀美術館、鈴木大拙館、兼六園、金沢城など、四季折々の風景に触れながら心を整える体験が可能です。「歩く」「食べる」といった日常の動作を通じて行えるマインドフルネスの手法も学べるため、旅の思い出だけでなく、日常生活で活かせるスキルが身につきます。科学的根拠に基づくリトリート米国大学の研究によると、マインドフルネスを実践したグループは、単にリラックスしただけのグループよりも、脳が適度に活動した理想的な状態にあることが確認されています。このプログラムは、こうした科学的根拠や原始仏教の教えを取り入れ、ただリラックスするだけでなく、ストレスに対応するための実践的なスキルを提供します。注意事項本プログラムは、ご自身のペースで観光を楽しんでいただくことを基本としております。観光地への同行やガイドは含まれておりません。また、本プログラムはリラクゼーションを目的としており、医療効果は保証しません。健康に関するご相談は医療提供者にお願いします。当プログラム使用による損害について、責任を負いません。プログラムの流れ1.オリエンテーションと実践受付、法句寺の施設案内、プログラム説明と冊子の提供。施設内でオリジナル動画を視聴の上瞑想法を習得、修了証にサインをいたします。2.実践と観光金沢にはマインドフルネスを体験できるスポットが複数あります。ぜひ観光の合間に訪れてマインドフルネス瞑想を活用してください。3.日常での活用プログラムで学んだ瞑想法を、ぜひ日常生活の中でご活用ください。気づきや学びは、オリジナルの冊子に記録していただけます。おすすめの方：金沢でリラックスしながら、自分自身を再発見したい方日常生活に活かせるマインドフルネスの技法を学びたい方観光を楽しみながら、心を育む新しい体験を求めている方忙しい日常から一歩離れ、ストレス軽減の方法を探している方科学的根拠に基づいたリトリートに関心のある方その他のプログラム：書のアート「心泉アート」やマインドフルネス瞑想プログラムもご用意しております。「心泉アート」での体験の様子は、石川テレビ公式チャンネル「偉人たちの金沢めぐり〜兼六園周辺にて〜」（YouTube、3分20秒頃〜）をご覧ください。宿泊プラン：最大14名まで宿泊可能な「宿坊心泉」では、キッチンやリビングなどの設備も整っております。

所要時間

受付、動画視聴（15分程度）、振り返り合わせて30分程度。観光中のお時間の際に実践いただきます。

料金

3,300円(税込)

開催日

8:30 - 18:00 （平日・休日問わず）予約制です。

金沢市は、金箔の国内生産のほぼ100％を占める「金箔の街」として知られています。金沢で金箔の製造から金箔製品の製造・販売までを一貫して手掛ける総合メーカーである「箔一」は、安原工業団地に第一工場から第五工場までを設け、金箔の製造をはじめ、工芸品、建築装飾、化粧品、食用金箔など幅広い製品を生産しています。「金沢箔プレミアム工房ツアー」は、通常非公開である製造エリアにおいて、金沢箔の製造工程や製品製作の様子を見学し、熟練の職人たちと交流を楽しみながら、オリジナルの製作体験ができる特別なツアーです。箔一のものづくりへの姿勢を感じていただける内容で、企業研修にもおすすめです。※団体専用のツアーとなります。～ツアーの流れ～　所要時間90～120分［集合・ガイダンス］　↓［金箔の製造工程見学］金の溶解・圧延・箔打ち・箔移しなどの見学　↓［工芸品製作見学・製作体験］手作業での箔の加飾工程の見学など、製作体験　↓［オプション選択］ （建築装飾 or食用金箔・あぶらとり紙 orオプション見学無し）　↓［製作体験仕上がり品、特典のお買物券お渡し］　↓［解散］※お申込み日程確認の後、お申込書の提出をいただき正式な予約受付となります。　見学１週間前までに参加者の名簿（会社名・部署・役職）の提出が必須となります。※ツアー中は写真撮影が可能ですが撮影スポットに限ります。動画撮影・録音はお断りしております。※現在は日本語でのみのご案内ですが、　通訳の方がいらっしゃる場合は海外団体のお受入れができます。※移動で歩きますので歩きやすい靴でご参加ください。※以下に該当する場合、確認事項やお伝えしたい事項がありますので、事前にお問合せください。　・車いすをご利用の方　・手足のお怪我をされている方※お酒を飲んでいる方の参加はできません。また、体調不良の方はご参加をお控えください。※2025年3月26日（水）受入れスタートいたします。

所要時間

約90～120分

料金

おひとり様あたり 11,000円（税込）

開催日

毎週水曜日のみ（一部除外日あり）